Анастасия писал(а):У меня было так. А у вас как???
Начиная с самого первого упражнения с резиночкой у меня начинали неметь пальцы рук. Иногда позже я чувствовала тепло.
Сейчас пальцы стали неметь (начиная с кончиков пальцев до его основания) даже когда я ничем не занимаюсь.
Во время прокачки немеют пальцы, чувствую тепло следом прохладу.
Анастасия писал(а):У меня было так. А у вас как???
После прокачки через час я съела кусочек шоколадки. Мне стало нехорошо, даже плохо. Комок к горлу подходил...
Анастасия писал(а):А сегодня утром после упражнения я решила посмореть телевизор. До этого мне в голову такая мысль не приходила. Вкл. Новости. Через пару минут почувствовала МНЕ ОПЯТЬ НЕХОРОШО . Я подумала, что в новостях кроме убийств, грабежей и т.п. ничего не показывают, вот и сказывается на мне своего рода плохая энергетика. Переключила на культуру. А мне еще хуже. Ушла в комнату отходила около 5 минут.
Мне что и телевизор теперь не смотреть.?!?!?!
Bozman писал(а): Ты взяла низкий старт и очень интенсивно рванула с места вперёд, этим тоже можно объяснить твоё состояние. Если хочешь быстро идти вперёд - терпи, если не вмоготу остановись, сделай передышку, почувствуй как прекрасна эта жизнь, и потом продолжай свой путь дальше.
Анастасия писал(а):Bozman писал(а): Ты взяла низкий старт и очень интенсивно рванула с места вперёд, этим тоже можно объяснить твоё состояние. Если хочешь быстро идти вперёд - терпи, если не вмоготу остановись, сделай передышку, почувствуй как прекрасна эта жизнь, и потом продолжай свой путь дальше.
Можно и потерпеть. Не режуть ведь
Особых проблем эти ощущения не доставляют. Я уже привыкаю к такому состоянию и почти не замечаю.
Kot писал(а):А помните в беседе профессора Преображенского и доктора Барменталя за столом поднималась тема новостей? Когда Преображенский рассказывал, что больные, которым перед или во время обеда читали пролетарские новости плохо ели и долго выздоравливали? Может быть этот эффект?
Александр писал(а): Самое главное, чтобы ощущение дикомфорта не было длительным, при его появлении действовать в соответствии с ТБ, сокращать нагрузку по количеству и увеличивать интервал времени между упражнениями. Не допускать сильного пердоза энергизации, а если он всё же возник выполнить разгрузочные упражнения.
Только не пытайтесь повторить опыт профессора по созданию человеко-собаки, или собако-человека.
Bozman писал(а): Продолжай делиться своими впечатлениями от занятий, думаю всем будет очень интересно.
Kot писал(а):А как-то решил поработать на весь автобус. Были заняты все сидячие места. Вот где энергия-то живет! У меня не только кожа,- я взлететь готов! Ракетный двигатель на старте!!!
Анастасия писал(а):Александр писал(а): Самое главное, чтобы ощущение дикомфорта не было длительным, при его появлении действовать в соответствии с ТБ, сокращать нагрузку по количеству и увеличивать интервал времени между упражнениями. Не допускать сильного пердоза энергизации, а если он всё же возник выполнить разгрузочные упражнения.
Только не пытайтесь повторить опыт профессора по созданию человеко-собаки, или собако-человека.
Ощущения возникают периодами в течении дня. Постоянного ощущеня дискомфорта не наблюдается.
Поэтому, как завещал нам Ленин буду УЧИТЬСЯ, УЧИТЬСЯ И ЕЩЕ РАЗ УЧИТЬСЯ!!!
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0